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营养师揭秘快速瘦身技巧

营养师揭秘快速瘦身技巧

减肥对许多人来说仍然是一项重大挑战,但著名的澳大利亚营养师 Susie Burrell 提供了有效快速减肥的秘诀。根据 Burrell 的说法,限制
发现可可预防2型糖尿病

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研究发现,可可含有某些化合物,可以帮助身体释放更多的胰岛素,更好地应对增加的血糖(或血糖)。但暂时不要在结账柜台囤积太多含糖量高的巧